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お肉はしっかり貯蓄しております♪ 

作り置き

2022/01/14 13:06 朝ごはん 作りおき

最近は、冷凍してお弁当にそのままポンしています。

ある日、煮たつもりが、火を付けてなくて、出汁に放置状態だったのですが、

その後(30分経過)煮てみると、

煮崩れが少ないのに気が付いてから、

放置プレイしています。

レシピにも入れておきました。

お試しを〜

ブロッコリーはとりあえず、これにしておく。


セリアで専用の瓶を買いました。

ちょっと高さがあって、悩むとこだけど、容器を使い分けます。

レシピ画像の瓶はお気に入り。

海老の旨煮

お正月に有頭海老で作るチャンスがなかったので、無頭の気持ち大きめのブラックタイガーで作りました。

プリプリにできてごきげんです。

息子のダイエット朝ごはん

お好み焼きに見えて、

粉はゼロ

ご飯にラップしてたら食べないかもって思っていたら、食べた😩

作戦失敗😣

最近、配合はレシピと同じで、

お鍋で作っています。

白ネギの中身、椎茸と生姜入り。

全て冷凍しています。

時々、お豆腐も入れて。

煮込むと出汁がまろやかになる気がします。


自分のレシピばっかりなのですが、

チャチャッとやりたいので、そうなってしまいます。


息子のダイエットの成功を人生の楽しみにしておりますが、本人は関係ないみたいで、

今日は、松屋? 松の屋? よくわからんけど、職場の同僚と行くみたい。

コロナ気を付けてね~より、


食い過ぎるな!


😁

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